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トレイルラン(鶴見緑地〜飯盛山〜むろいけ園地)

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    鶴見緑地の自宅から午前中で走れる山をついに見つけた。

     

     

     

    鶴見緑地から7km程ロードを走って四条畷駅周辺まで行く。

     

     

    途中に小川があって桜が満開前の状態だ。

     

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    四条畷神社参道の長い坂を上る。

     

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    参道沿いの家に植えてる桜も立派です。

     

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    四条畷神社の鳥居から階段を上る。

     

    階段途中にトイレ有り。

     

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    階段上って右回りに曲がるとトレイルの入口だ。

     

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    鶴見緑地の家からここまでで8km。

     

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    いい感じです。

     

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    トレイルだけど階段多し。

     

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    だんだんと急登に。。。

     

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    いいトレーニングになります。

     

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    登り切ったら細かなアップダウンが続く。

     

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    それが終わるとご褒美の眺めに会える。

     

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    ここからは走りやすい。

     

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    たぶん昨年の台風で倒れた桜の木だろう。

     

    それでも花を咲かせてる、すごい。

     

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    この道が好き。

     

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    飯盛山山頂。

     

    楠木正成の嫡男・楠正行の銅像が大きくそびえている。

     

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    ここからは下り基調だ。

     

     

    だれが作ったのかこんなものも。

     

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    下って大東市?野外活動センターに着く。

     

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    ここには入らず横切って林道を少し進む。

     

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    楠公寺に到着。

     

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    寺の左奥に下りの山道がある。

     

     

    そこから一気に駆け降りる。

     

     

    地元の人たちに人気の湧き水スポットあり。

     

    ここで給水します。

     

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    ここからの下りが短いけど結構な急斜面だ。

     

     

     

    下り切った所に、むろいけ園地へのトレイル入口がある。

     

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    小さなごみ入れがあって助かります。

     

     

     

    夏でも涼しそうなトレイルです。

     

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    権現川沿いなので気持ちいい。

     

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    権現の滝周辺は神社のように祀られている。

     

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    神聖な空気で満ち溢れてます。

     

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    権現の滝です。

     

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    いったん引き返して、むろいけ園地方面を再度目指す。

     

     

     

    ここから急登だけど長くはない。

     

     

     

    登り切ったところから、むろいけに繋がる道が。

     

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    この日は風がなくて穏やかな水面だった。

     

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    新池手前に広場みたいな空間もある。

     

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    途中で生駒縦走路とかぶる。

     

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    椿の時期も終わりだなあ。

     

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    ネイチャートレイル外回りコースを走る。

     

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    ここが入口だ。

     

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    少し上ってすぐ下る。

     

     

    立派な桜がある。

     

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    ここをまっすぐ行くと蟹ケ坂ハイキングコースで四条畷方面に下りれる。

     

     

    ネイチャートレイルは左に行く。

     

     

    1周3.5kmくらいだった。

     

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    から権現川ハイキングコースの入口まで戻る。

     

     

     

     

    そこからは四条畷神社方面へロードだ。

     

     

    途中に蟹ケ坂コースが右手にある。

     

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    神社の鳥居からは同じコースでロードを走る。

     

     

     

    桜は本当に美しいです。

     

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    門真の小さな川沿いもきれいでした。

     

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    今では週1の定番コースです。

     

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    おわり

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    tomoki * trail running * 23:37 * comments(0) * trackbacks(0) * -

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